Pallavolo esercizio: pedine al servizio
Adatto alle seguenti tecniche: servizio
Pedine al servizio
- Formare 3 file di giocatori con una palla.
- A metà del campo.
- Dall'altra parte del campo ci sono molte pedine.
- Chi serve il pedone ha 1 punto.
- Lasciare il pedone (facile all'inizio, difficile in seguito)
- Servire 3 alla volta dopo il servizio, prendere velocemente la palla e tornare in fondo alla fila.