facebook pixel

Pallavolo esercizio: posizioni

Adatto alle seguenti tecniche: attacco difesa passo sistema

Posizioni

La squadra si dispone, l'avversario ha il servizio.

  • Palla 1: servizio
  • Palla 2: palla libera a lato con 3 giocatori
  • Palla 3: palla libera a lato con 6 giocatori
  • Palla 4: T gioca la palla a lato con 6 giocatori.
    • Palla libera, attacco a rete, caduta, attacco dietro la linea dei 3 metri
drawing Posizioni

Caratteristiche dell'esercizio

9
12
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli: