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Pallavolo esercizio: prendi il controllo! da parte del libero

Adatto alle seguenti tecniche: attacco sistema

Prendi il controllo! da parte del libero

  • L'attacco avviene in posizione [2] a rete e [1] e [6] oltre la linea dei 3 metri.
  • Il libero arriva sempre dalla posizione [5] per prendere in consegna la Sv. (ad esempio perché il playmaker ha fornito il passaggio nel rally) e fornire il set-up.
  • Il "passaggio" viene inserito dall'allenatore all'altezza dei 3 metri in posizione [5].
  • Se il libero rimane al di fuori dei 3 metri, può fornire il set-up sopra la testa, altrimenti solo sotto la mano.

Caratteristiche dell'esercizio

4
12
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli: