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Pallavolo esercizio: preparazione dell'esercizio 2

Adatto alle seguenti tecniche: passo spese generali

Preparazione dell'esercizio 2

Tre palle per due giocatori

  1. Lanciare la propria palla e riprenderla.
    • La terza palla viene sempre testata più volte
  2. Stessa cosa, ma come nel passaggio in salto


preparazione-dell-esercizio-2

Caratteristiche dell'esercizio

2
6
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli: