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Pallavolo esercizio: reggiseno in condizioni

Adatto alle seguenti tecniche: spese generali

Reggiseno in condizioni

  • 2 giocatori Con le spalle l'uno all'altro con il portatore della palla
  • Un giocatore in piedi sulla linea di fondo corre verso la rete e riceve la palla alta sul reggiseno sopra la rete.
  • Corsa all'indietro intorno al pedone sulla linea di fondo, avanti per giocare la palla alta sopra la rete.
  • Passaggio laterale all'altra metà campo 2 palle raccolte.

Caratteristiche dell'esercizio

5
12
Materiali necessari:
2
Adatto ai seguenti livelli:
U9