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Pallavolo esercizio: relè

Adatto alle seguenti tecniche: riscaldamento

Relè

  • Fare 2 file.
  • Il giocatore posteriore fa rotolare la palla attraverso i cancelli
  • Riporta la palla attraverso i cancelli
  • Il giocatore successivo fa passare la palla attraverso i cancelli

Caratteristiche dell'esercizio

8
16
Materiali necessari:
2
Adatto ai seguenti livelli: