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Esercizi
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Registro
Pallavolo esercizio: replay a 2 squadre
Adatto alle seguenti tecniche:
riscaldamento
Replay a 2 squadre
Gioco a coppie
Solo rovescio.
1x a se stessi e
1x al compagno di squadra.
ecc.
Scegliere la tecnica
1,5 metri
Attacco
Blocco
Condizione
Difesa
Forza
Generale
Passo
Raffreddamento
Riscaldamento
Servizio
Sistema
Spese generali
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
6
Numero massimo di giocatori
12
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U15
U16