Pallavolo esercizio: ricezione/passaggio/attacco
Ricezione/Passaggio/Attacco
- Il campo è diviso in due.
- Le partite si giocano in due gruppi.
- Ogni gruppo ha un giocatore di servizio e uno di riserva, un playmaker, un attaccante, due giocatori di ricezione e uno di riserva.
- Il playmaker e l'attaccante rimangono per un numero x di palloni.
- I giocatori di servizio e di ricezione si scambiano tra loro.
- Servizio-ricezione-passaggio-attacco (i giocatori cambiano posizione nel proprio gruppo).
- Dopo 5 minuti si cambia posizione.