Pallavolo esercizio: riproduzione semplice
Adatto alle seguenti tecniche: passo
Riproduzione semplice
- Si formano delle coppie.
- Ogni coppia cerca di passare il più a lungo possibile senza che la palla tocchi terra.
- Dopo qualche minuto, le coppie diventano 4 coppie.
- Le coppie ricominciano a giocare senza che la palla tocchi terra.
- Se il passaggio da 2 a 4 è troppo grande, si può fare prima anche a coppie di 3 persone.