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Pallavolo esercizio: riscaldamento

Adatto alle seguenti tecniche: riscaldamento

Riscaldamento

  • Girare intorno alle pedine con 1 pedina al centro.
  • Quando viene colpita, si tuffa al centro.
  • Chi tocca per primo la pedina ha un punto.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

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Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U11