Pallavolo esercizio: riscaldamento -dice
Adatto alle seguenti tecniche: riscaldamento
Riscaldamento -dice
Riscaldamento (1)
- Staffetta a coppie, alla rete 2 dadi per coppia.
- Sprintate verso la rete, tirate i dadi e sommate il numero.
- Tornare indietro e toccare il successivo, che aggiunge il numero precedente, fino ad arrivare a 56.
- Si deve ottenere il numero esatto, quindi a 52 si deve lanciare 4.
- Vince chi arrivaper primo a 56.