Pallavolo esercizio: sciacquone 2
Sciacquone 2
In ogni campo 1 passatore, 1 ricevitore, 1 riserva e 2 server.
con 12 giocatori mettere 2 passatori e far andare sempre il passatore interno al centro.
e il giocatore sulla linea esterna viene al centro e la riserva va all'esterno.
Servire, fare la riserva, passare, prendere e servire. Correre dietro alla palla.