facebook pixel

Pallavolo esercizio: scontro e reggiseno/oh

Adatto alle seguenti tecniche: passo spese generali

Scontro e reggiseno/oh

gemellaggio

  • i giocatori si posizionano l'uno dietro l'altro, il giocatore di fronte tira forte la palla
  • l'altro giocatore parte da dietro il giocatore 1
  • e tenta di rimandare la palla al giocatore 1 con il reggiseno o con l'oh
  • Nota: il giocatore deve girarsi prima di restituire la palla

Caratteristiche dell'esercizio

1
2
Materiali necessari:
1
Adatto ai seguenti livelli:
U6
U7
U8