Pallavolo esercizio: servire
Servire
Obiettivo:
i giocatori lanciano la palla in alto davanti al corpo con il braccio di battuta
- i giocatori si posizionano accanto alla linea e lanciano la palla verso l'alto in modo che la palla cada sulla linea
- la gamba sinistra è davanti
Poi servirsi a vicenda a coppie. Si tratta di lanciare correttamente
- I giocatori servono dalla posizione 1 alla 5
- Quando il giocatore A1 serve, il giocatore B5 si posiziona in campo e prende il servizio.
- Il giocatore A1 diventa riserva e il giocatore B5 diventa riserva
