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Pallavolo esercizio: servire con attacco e difesa (accento sul passaggio)

Adatto alle seguenti tecniche: attacco difesa passo servizio

Servire con attacco e difesa (ACCENTO SUL PASSAGGIO)

Dividere il gruppo in due, lato d'attacco e lato di difesa

Attacco
  • 1 giocatore lancia la palla a SV
  • SV gioca verso il diagonale e il 52 (alternativamente)
  • Attacco

Difesa
  • TR si posiziona sui 2/3
  • I difensori passano l'attacco al TR --> il passaggio DEVE essere buono

Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

8
12
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli: