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Pallavolo esercizio: servire - prendere

Adatto alle seguenti tecniche: servizio

Servire - prendere

2 coppie con rete in mezzo.

  • Servire al di là della rete
  • L'altro cerca di prendere
  • Se ci riesce due volte, può fare un passo indietro
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

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Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U7