Pallavolo esercizio: servire tranquillamente su
Adatto alle seguenti tecniche: servizio
Servire tranquillamente su
- Se necessario, abbassare leggermente
- servire in coppia, con calma, l'uno verso l'altro.
- l'altro cerca di giocare l'oh e poi di prendere, e quindi di servire
- prestare attenzione al piede destro davanti (lb davanti a rh, viceversa)
- servire prima di tutto di dritto, eventualmente anche in diagonale
- concentrarsi sul servizio (far rimbalzare la palla due volte)
Caratteristiche dell'esercizio
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