Pallavolo esercizio: servizio
Servizio
Lancia la palla per sé, assicurandosi che arrivi davanti al braccio di battuta.
Poi si inizia a servire, e bisogna farlo bene per 10 volte.
- 1 serve a 3 o 4
- passa a 5
- servizio a chi non passa
- 2 blocca
- poi passa
- server, diventa bloccatore, il bloccatore diventa passatore, il passatore fa il set up, il set upper fa il servizio
