Pallavolo esercizio: sistema indicato con pedine
Adatto alle seguenti tecniche: sistema
Sistema indicato con pedine
- 4 (o 6) pedine per squadra
- Fate mettere le pedine al posto giusto nel campo.
- Discutete quando entrambe le squadre hanno finito di valutare:
- Perché hanno messo le pedine in questo modo?
- Alla fine, assicuratevi che le pedine siano al posto giusto e lanciate una palla in determinati punti.
- Per chi è quella palla?
- Chiarite che (in linea di principio) solo quella persona prende la palla.
- Gli altri sono impegnati con la seconda palla.
- Prendere la seconda palla e farla rotolare verso l'allenatore.
- Questo esercizio riguarda l'intuizione e la comprensione.
- Una buona esecuzione è più importante della velocità.