Pallavolo esercizio: sole
Adatto alle seguenti tecniche: difesa
SOLE
- Il giocatore A passa la palla in profondità al giocatore C,
- Il giocatore C gioca la palla al giocatore B,
- B fa una breve punta e il giocatore C prende il pallone e lo gioca di nuovo al giocatore B.
- B effettua un passaggio verso l'angolo dove il giocatore A sta per attaccare.
- Nel frattempo, il giocatore C va a difendere la palla che viene attaccata dal giocatore A dall'altra parte e difende la palla al giocatore B.
- Poi il giocatore A passa a C,
- C a B e
- B ad A.
