facebook pixel

Pallavolo esercizio: sovrapposizione

Adatto alle seguenti tecniche: passo spese generali

Sovrapposizione

  • Basta rigiocare con 4 coppie. Lancia a rete e l'altro giocatore gioca sopra la rete
  • sopra la testa e sotto la testa
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

0
0
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli: