Pallavolo esercizio: spostamento verso la palla, passaggio
Spostamento verso la palla, passaggio
- Questo può essere fatto in tre/quattro squadre.
- Un giocatore al centro per il gioco a tre, due al centro per il gioco a quattro.
- Due giocatori hanno la palla, uno a rete e uno sulla linea di fondo.
- Il giocatore (rosso) al centro sta al massimo due metri davanti al giocatore con la palla.
- Il giocatore con la palla lancia al giocatore centrale, che passa indietro e si sposta verso l'altro giocatore che ha appena lanciato la palla.
- Il giocatore successivo lancia la palla al giocatore centrale (bianco), che la passa indietro, poi si sposta di nuovo verso l'altro giocatore.
- Dopo dieci passaggi, si cambia posizione.
- Nel gioco a quattro, due giocatori al centro si passano contemporaneamente e si scambiano la posizione per passare.
