Pallavolo esercizio: squadra contro difesa 2

• Se si mette sotto pressione l'avversario con il servizio e l'attacco, le palle passano facilmente sopra la rete.
• È quindi indispensabile gestire bene queste palle e impostare (rapidamente) un altro attacco.
• La precisione è quindi di fondamentale importanza.
• Le responsabilità devono essere chiare e devono essere assunte anche dai giocatori.
• Deve quindi essere chiaro a chi è destinata la palla facile e chi la passa.
• Deve essere chiaro anche il luogo in cui viene passata la palla.
• Anche la velocità del passaggio è importante.
• Soprattutto se il playmaker è in vantaggio, si può passare la palla a rete un po' più velocemente.
• Più vicino alla rete, si passerà la palla un po' più in alto, in modo che tutti abbiano il tempo di prepararsi ad attaccare.

• L'allenatore lancia la palla ai sei. Questi costruiscono un attacco.
• Il quartetto deve segnare dal passaggio di raduno.
• Il quartetto deve impedirlo bloccando e difendendo la palla.

• Per ogni punto segnato un punto dalla squadra a 6.
• Per ogni palla difesa o bloccata dalla squadra a 4 1 punto di deduzione
• Per ogni passaggio sbagliato di rally 2 punti di detrazione

• Assumersi la responsabilità
• Passare sotto la palla e giocare con precisione
• Passare, poi muoversi in attacco
• Riconoscere e sfruttare le occasioni.

DOPO OGNI DUE PALLEGGI, LA SQUADRA RUOTA DI SEI GIOCATORI IN MODO CHE IL PLAYMAKER SI TROVI IN POSIZIONI DIVERSE; SI POSSONO ANCHE FARE DUE FORMAZIONI E ALTERNARE IL LANCIO DELLA PALLA COME ALLENATORE