Pallavolo esercizio: stoccaggio delle forme di gioco - downball - freeball
Adatto alle seguenti tecniche: sistema
Stoccaggio delle forme di gioco - Downball - Freeball
Organizzazione
- Giocatore da servire + eventuali altre posizioni in campo
- 6 giocatori si dividono in campo secondo lo schieramento prestabilito.
Corso di gioco
- Palla in deposito + ricezione X2
- Palla bassa dall'allenatore alla posizione 5 X2
- Palla libera dall'allenatore X2
Iniziare con la rotazione della formazione 1, ecc.