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Pallavolo esercizio: stoccaggio - difesa - blocco

Adatto alle seguenti tecniche: attacco blocco

Stoccaggio - difesa - blocco

  • Palla in deposito
  • Passaggio al duo
  • Difesa - passaggio - attacco
    • Lato di servizio, passa un pos dopo ogni palla!
drawing stoccaggio - difesa - blocco
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

9
13
Materiali necessari:
5
Adatto ai seguenti livelli: