Pallavolo esercizio: tappetino per immersioni
Adatto alle seguenti tecniche: riscaldamento raffreddamento
Tappetino per immersioni
- I giocatori si dividono in 2 squadre.
- Ogni squadra ha un proprio tappetino che deve raggiungere il più velocemente possibile, tuffandosi a turno dall'altra parte.
- La squadra che raggiunge per prima l'altra sponda ha vinto!