Pallavolo esercizio: tecnica del rovescio
Adatto alle seguenti tecniche: riscaldamento
Tecnica del rovescio
- Lanciare la palla contro il muro.
- Terminare con due mani piatte.
- Prendere la palla in alto per il naso.
- Man mano che migliora 1 giocata, poi la presa.