Pallavolo esercizio: tempistica di attacco

Adatto alle seguenti tecniche: attacco

Tempistica di attacco

  • I 6 sul lato opposto del campo giocano semplicemente il rally.
  • Su questo lato del campo i giocatori sono schierati a 2 e a 4.
  • L'allenatore gioca per primo la palla davanti a sé più volte, in modo che i giocatori non sappiano quando la palla arriverà.
  • Devono guardare con attenzione per prendere il tempo.
  • Poi il giocatore attacca.

Caratteristiche dell'esercizio

6
12
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli: