Pallavolo esercizio: test mirati + stima
Adatto alle seguenti tecniche: attacco difesa passo riscaldamento
Test mirati + stima
- Con palla nell'angolo alle posizioni 1 e 5
- Chiave al centro
- Chiave dal centro alla posizione 4 e alla posizione 2
- Presa per i bot
- Giocatore 1 in posizione 4 rete a.h. e Giocatore 2 in posizione 2 rete a.h. - con palla nell'angolo in posizione 1 e 5
- Chiave al centro
- Chiave dal centro alla posizione 4 e alla posizione 2
- Presa di posizione
- Giocatore 1 in posizione 4 rete a.h. e Giocatore 2 in posizione 2 rete a.h. - con palla nell'angolo in posizione 1 e 5
- Le posizioni 4 e 2 giocano una palla corta
- Giocatore 1 su posizione 4 rete a.h. e Giocatore 2 su posizione 2 rete a.h. - con palla nell'angolo su posizione 1 e 5
- Posizione 4 e 2 giocano in attacco 2x