Pallavolo esercizio: trasloco per 2 persone
Adatto alle seguenti tecniche: riscaldamento
Trasloco per 2 persone
- 1 gioca di rovescio verso il 2
- 2 gioca di nuovo il rovescio e si sposta alternativamente di 3 metri a
- a sinistra o a destra e ritorna alla posizione di partenza
- 1 gioca la palla restituita direttamente a sinistra o a destra di 2
- scambio dopo 2 mint.
- VARIAZIONE: 2 gioca il sottomano