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Esercizi
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Tennis esercizio: acquario
Adatto alle seguenti tecniche:
riscaldamento
Acquario
O aluno terá de:
venire in linea di principio
Toccare il cono indicato dal professore
L'esercizio dura 20 secondi
Scegliere la tecnica
1,5 metri
dritto
dropshot
fetta
forza
guida
ictus
pallonetto
riscaldamento
rovescio
servizio
smash
topspin
volley
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
1
Numero massimo di giocatori
8
Materiali necessari:
Coni
4
Adatto ai seguenti livelli:
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18