Tennis esercizio: giocare a canestro

Adatto alle seguenti tecniche: servizio

Giocare a canestro

  • L'allenatore tiene due cerchi all'altezza delle spalle.
  • I giocatori colpiscono le palle morbide che passano attraverso i cerchi.
drawing Giocare a canestro
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Caratteristiche dell'esercizio

1
2
Materiali necessari:
2
Adatto ai seguenti livelli: