Tennis esercizio: pasing
Adatto alle seguenti tecniche: pallonetto riscaldamento
Pasing
- L'insegnante ripassa brevemente la lezione precedente.
- Cosa abbiamo fatto e cosa hai imparato?
- Si trattava di servire e rispondere e di sperimentare che il tennis non è affatto difficile e può essere molto intenso.
- L'insegnante spiega che oggi ci concentreremo tecnicamente sui dritti e sui rovesci, tatticamente sulla costruzione del punto e sul set-up nel doppio e in generale sulla cooperazione e sulla consultazione.
- Ogni coppia proverà a giocare in sovrapposizione, con ogni studente che cercherà di mettere in difficoltà l'altro creando spazio e colpendo la palla nello spazio.
- L'enfasi è proprio sul tentativo.
- Oltre a usare lo spazio, si può sperimentare a colpire più forte, a prendere la palla prima e a rallentare deliberatamente il gioco.
- L'insegnante indicherà diverse lunghezze di campo (utilizzando le linee presenti nella sala) per far sperimentare ai ragazzi quanto forte/morbido/alto/basso/profondo devono colpire per poter giocare insieme nell'ambito di questo compito.
- Dopo che la palla è stata colpita male due volte, la coppia si scambia con la coppia in attesa sul proprio campo.
- Gli studenti in attesa possono controllare il compito e "giocare a tennis con loro" nella loro mente.
