Basketbaloefening: 1v1 fast break layup

Geschikt voor de volgende technieken: verdedigen , aanvallen

1v1 fast break layup

  • Indeling: 
    • Blauw = aanval
    • Rood = verdediging
  • De aanvaller probeert zo snel mogelijk te scoren.
  • De verdediger sprint terug om dit te stoppen.
  • Er is slechts één kans om te schieten.
  • Na de aanval wordt de aanvaller verdediger en vice versa.
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

4
10
Benodigde materialen:
2
Geschikt voor volgende niveau's:
Senioren
U22
U20
U18 jeugd
U16 jeugd