Basketbaloefening: 3 posities shooting

Geschikt voor de volgende technieken: schieten , warming-up

3 posities shooting

  • Opstelling: 
    • 3 groepen
    • Onderaan links, onderaan rechts en top
    • 1 bal per groep
  • Shooting, eigen rebound
  • Met de klok mee doorschuiven
  • Variaties: 
    • Doorschuiven naar vleugen en driepunt shot
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

3
20
Benodigde materialen:
3
Geschikt voor volgende niveau's:
Senioren
U22
U20
U18 jeugd
U16 jeugd
U14 jeugd
U12 jeugd
U10 jeugd