Basketbaloefening: 4 tegen 4 passing drill

Geschikt voor de volgende technieken: passen

Beginopstelling
- 2 ploegen van 4
- 1 ploeg staat aan de eindlijn met bal
- 1 ploeg staat aan de middellijn
Verloop:
- Ploeg 1 moet zonder dribbelen over de middellijn komen
- Ploeg 2 moet zonder dribbelen over de eindlijn komen
Speelregels:
- De bal mag niet boven het hoofd gehouden worden
- Je moet binnen de 5 seconden een pas geven
- Screens zijn niet toegelaten
- Je krijgt 1 punt als je over de eind- of middellijn komt
- De coach is de scheidsrechter
Progressie:
- Je moet binnen de 3 seconden een pas geven
- Het veld uitbreiden tot een volledig veld
Regressie:
- Pas boven het hoofd toelaten
- Geen limiet hoe snel je moet passen
- 1 dribbel toelaten
- Het veld kleiner maken

Minimaal aantal spelers

Maximaal aantal spelers

Bal

U18 jeugd

U16 jeugd

U14 jeugd

U12 jeugd

U10 jeugd