Basketbal
Inloggen
Registreren
basketbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Basketbaloefening: buzzer beater
Geschikt voor de volgende technieken:
passen
,
verdedigen
,
aanvallen
Buzzer beater
Opstelling
3 tegen 3
4 tegen 4
5 tegen 5
Nog 10 seconden te spelen
Coach telt af
Ploegen spelen tegen elkaar en proberen binnen de tijd te scoren
1,5 meter
aanvallen
blokken
Conditie
dribbelen
Kracht
passen
rebounding
schieten
systeem
vangen
verdedigen
warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
6
Maximaal aantal spelers
20
Benodigde materialen:
Bal
1
Geschikt voor volgende niveau's:
U16 jeugd
U14 jeugd
U12 jeugd