Basketbaloefening: conditie 2 strafworplijn en terug

Geschikt voor de volgende technieken: conditie

Conditie 2 strafworplijn en terug

2 spelers starten op baseline.
  • Ze sprinten naar elbow en achteruit weer naar baseline, 
  • Vandaar SLIDES naar corner baseline en dan een sprint naar de zijlijn ander kant.
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

2
10
Benodigde materialen:
1
Geschikt voor volgende niveau's:
U20
U18 jeugd
U16 jeugd