Basketbaloefening: dribbel met oefening op bank

Geschikt voor de volgende technieken: dribbelen , conditie

Dribbel met oefening op bank

Op de bank gaat men vooruit door op de bank te springen en dan eraf met bank tussen de benen en de bal boven het hoofd.
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

4
12
Benodigde materialen:
4
1
9
Geschikt voor volgende niveau's:
U14 jeugd