Basketbaloefening: dribbelen - richtingverandering

Geschikt voor de volgende technieken: dribbelen

Dribbelen - richtingverandering

Beginopstelling

  • Alle spelers met een bal op de baseline.

Uitleg

  • Crossover: goed laag zitten en snelheidsverandering.
  • Behind the back.
  • Door de benen.

Oefening

  • Zigzaggen naar de overkant.
  • Bij lijn basket-basket richtingsverandering.

Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

1
10
Benodigde materialen:
1
Geschikt voor volgende niveau's:
U16 jeugd