Basketbaloefening: half court wedstrijd quick break

Geschikt voor de volgende technieken: passen , rebounding , aanvallen

Half Court Wedstrijd Quick Break

 Er wordt op een half veld een wedstrijd gespeeld.
  • Als de verdediging in balbezit komt, moet de ploeg eerst via een Quick break op de andere basket scoren zonder verdediging.
  • Na de score blijft dit team in de aanval op half veld.
  • Het team dat als eerste 5 scores heeft via een Quick break wint en de verliezers mogen 2 hele suïcides lopen. 
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

6
12
Benodigde materialen:
1
Geschikt voor volgende niveau's:
Senioren
U22
U20
U18 jeugd
U16 jeugd