Basketbaloefening: lay-up - basis

Geschikt voor de volgende technieken: schieten

Lay-up - Basis

  • Er zijn nog teveel spelers die het tweetellenritme nog niet goed beheersen!
  • Rechter layups
    • let op 2-tellenritme. (juiste been afzetten)
    • Bovenhandse layups.
    • Onderhandse lyups.
  • Linker layups
    • Let op 2-tellenritme. (juiste been afzetten, met links (of twee handen) de bal schieten)
    • Bovenhandse layups.
    • Onderhandse lyups.
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

1
16
Benodigde materialen:
2
Geschikt voor volgende niveau's:
U16 jeugd