Basketbal
Inloggen
Registreren
basketbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Basketbaloefening: lay up wedstrijd met nummers
Geschikt voor de volgende technieken:
warming-up
Lay up wedstrijd met nummers
Verdeel de groep in 2 en nummer iedereen
Roep het nummer
Wie als eerst 5 punten heeft
1,5 meter
aanvallen
blokken
Conditie
dribbelen
Kracht
passen
rebounding
schieten
systeem
vangen
verdedigen
warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
1
Maximaal aantal spelers
15
Benodigde materialen:
Bal
2
Geschikt voor volgende niveau's:
U12 jeugd
U10 jeugd