Basketbaloefening: noten rapen

Geschikt voor de volgende technieken: warming-up , dribbelen

Deel de groep in 2 ploegen.

Vertel het verhaal dat het herfst is en de noten vallen van de bomen.
We zijn een groep eekhoorns en we moeten zoveel mogelijk noten verzamelen om de winter te overleven. De ploeg met de meeste noten wint.
De coach strooit de noten uit (kunnen pingpongballen, tennisballen of andere kleine ballen zijn).
Op signaal van de coach mogen alle spelers all dribbelend noten gaan rapen.
Ze mogen telkens 1 noot tegelijk naar hun nest brengen.
Als alle noten opgeraapt zijn, dan tellen we de noten per ploeg en de ploeg met de meeste noten wint.
Door de chaos worden de spelertjes verplicht rond te kijken en niet naar de bal als ze aan het dribbelen zijn.

Variatie:

Minimaal aantal spelers

Maximaal aantal spelers

Niet van toepassing

U12 jeugd

U10 jeugd