Basketbaloefening: opdrukken handje klap

Geschikt voor de volgende technieken: warming-up , conditie

Opdrukken handje klap

2 tallen tegen over elkaar in ligsteun. Men druk zich op en geeft elkaar kruislings een hand klap (zie foto)

Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

Minimaal aantal spelers

2

Maximaal aantal spelers

2

Benodigde materialen:

Niet van toepassing

Geschikt voor volgende niveau's: