Basketbaloefening: opstellen - 4t4 ingeven achterlijn

Geschikt voor de volgende technieken: passen , systeem , dribbelen

Opstellen - 4t4 ingeven achterlijn

  • Speler 1 met bal Past bal naar Speler 2 en 
    • neemt plaats in van speler 2
  • Speler 2 dribbelt richting kegel a
    • Speler 3 loopt richting kegel a 
    • Vanaf het moment dat pass mogelijk is geeft speler 2 bal af aan speler 3
    • Speler 2 neemt plaats in van speler 3
  • Speler 3 dribbelt naar kegel b en past wanneer mogelijk naar speler 4
    • Speler 4 vraagt de bal onder het doel en werkt af
    • Speler 3 neemt plaats in van speler 4
    • Speler 4 gaat langs de zijlijn naar het rijtje van speler 1 langs de hoedjes met slalom dribbel
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

6
10
Benodigde materialen:
5
2
6
4
Geschikt voor volgende niveau's:
U10 jeugd