Basketbal
Inloggen
Registreren
basketbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Basketbaloefening: partner passing
Geschikt voor de volgende technieken:
passen
Partner passing
Opstelling:
Per 2 over elkaar staan
Borstpass
Botspass
Rechterpass met 1 hand, step around push pass.
Linkerpass
Overhead pass
Variaties:
Verdediger tussen de 2.
Bij foute pass wordt passer de verdediger.
1,5 meter
aanvallen
blokken
Conditie
dribbelen
Kracht
passen
rebounding
schieten
systeem
vangen
verdedigen
warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
2
Maximaal aantal spelers
20
Benodigde materialen:
Bal
5
Geschikt voor volgende niveau's:
U14 jeugd
U12 jeugd
U10 jeugd