Basketbal
Inloggen
Registreren
basketbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Basketbaloefening: pass en screen away
Geschikt voor de volgende technieken:
verdedigen
,
aanvallen
Pass en screen away
2 x 3 opzet
2 paren (verdediger/aanvaller).
1 speler op kop bucket met bal.
Pass en zet screen op speler zonder bal.
Speler snijdt bovenlangs.
Zelf ook afrollen.
1,5 meter
aanvallen
blokken
Conditie
dribbelen
Kracht
passen
rebounding
schieten
systeem
vangen
verdedigen
warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
4
Maximaal aantal spelers
14
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
U14 jeugd