Basketbaloefening: passing diamond

Geschikt voor de volgende technieken: passen

Passing diamond

  • Basisopstelling: 
    • In groepjes van 4
    • Opstellen in diamantvorm
    • 2 ballen
    • Het "slachtoffer" heeft altijd een bal
  • Verloop: 
    • 1 speler wordt aangeduid als het "slachtoffer"
    • Spelers met bal passen altijd naar het "slachtoffer"
    • Het "slachtoffer" past terug naar een willekeurige speler
    • Na 30 seconden kiezen we een nieuw "slachtoffer"
  • Progressie: 
    • Sneller passen
  • Regressie: 
    • Trager passen
    • Met 1 bal
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

4
20
Benodigde materialen:
1
Geschikt voor volgende niveau's:
U18 jeugd
U16 jeugd
U14 jeugd
U12 jeugd