Introductie (goede jumpstop)
- Alle spelers joggen een rondje om het veld heen.
- Als trainer GO roept, maak een goede jumpstop.
- Na een paar keer:
- Als trainer GO roept, maak een goede jumpstop, pivoteer vooruit en loop de andere kant op
- Na een paar keer:
- Als trainer GO roept, maak een goede jumpstop, pivoteer achteruit en loop de andere kant op.
Met passen
- Maak 3 tallen.
- Bal aan de kant waar 1 speler staat.
- Speler van rijtje van 2 loopt richting andere speler.
- Vraagt om de bal, krijgt bal, jumpstop
- Pivoteer vooruit en pass de bal.
- Loop door.
- Andere speler komt inlopen...etc.
Daarna ook achteruit pivoteren.
STRAKKE PASSES!